Parce qu'il y a dans la vie, des moments pas faciles, des coups de mou, des gens qui vous déçoivent profondément, on a besoin de se réfugier dans autre chose que le ménage, la lessive et consorts...
En temps normal, je n'ai déjà pas vraiment besoin d'être stressée ou déprimée pour m'agiter les menottes et ne penser à rien d'autres que ce qui va en sortir!
Mais, en ce moment, j'ai besoin d'un peu plus pour éviter de trop cogiter, alors j'ai sorti mes plus beaux feutres, acheté un joli livre de coloriages anti-stress ( alors, vous me direz, c'est peut- être dans la tête, mais quand on veut y croire, ça marche!!), et on se prend une petite heure pour s'amuser avec les formes et associations de couleurs!
Et puis, si le cœur vous en dit, un coloriage d'1m20 sur 90cmà faire en famille ( bon pour le moment, la famille se réduit àmon grand garçon et moi-même, mais c'est déjà un bon début!!!!!), étalé sur une grande table, chacun d'un côté et on papote de tout, de rien et surtout on se détend!!!!!
Allez, quelques photos...
Un livre de toute beauté, pleins de petits détails....
Il y a aussi quelque d'autre, qui, là, pour le coup, peut se faire n'importe, le " Zentangle" ou "doodling" ou " gribouillages" , ça c'est au choix !!!!
Et puis, pour les adeptes du crochet ( ha, ben oui quand même!!), au lieu de colorier des mandalas, crochetez-les!!!! Il y a de très beaux modèles sur Pinterest et sur le site de Attic24
Et vous quand vous déprimez, vous faites quoi????
En attendant avec impatience vos visites, je souhaite une douce soirée......
Je vous embrasse
La Libellule
Il est superbe ce livre !! Joli coloriage haut en couleur ! Moi aussi j'utilise les mandalas, contre le stress j'utilise aussi le jardinage une heure ou deux dans le jardin à désherber, bêcher, semer, biner ou autre et je me sens déjà mieux et quand je n'avais pas de jardin quelques plantes en pot à dorloter et déjà je me sens mieux ! J'espère que ces séances de coloriage et de dessin vous aurons fait du bien ! très belle et douce journée à vous !
RépondreSupprimerÇa nous fait un bien fou!!! Donc on persiste!!
SupprimerBonne soirée
Bisous
J'adorais le coloriage quand j'étais jeune ... il y a quelques années ....
RépondreSupprimerJ'adore cette idée de coloriage pour les ... grands :) c'est où que t'as trouvé cette merveille !
Plein de bises ma libellule .
Je l'ai trouvé à la FNAC mais il y en a sur le net FNAC ou amazon
SupprimerPasses une bonne soirée
Gros bibis ma Carole
Bon anti-déprime, c'est certain. Je vais te suivre. Merci pour le partage ! Bisous
RépondreSupprimerNon seulement anti-déprime, anti- stress et en plus c'est super agréable!!!
SupprimerMerci de ta visite
Bises
Bonne soirée
Coucou!
RépondreSupprimerAlors tu cogites toujours autant? Ils sont magnifique ces mandalas, je vais aller guigner sur le site.
Pour moi tout va un peu mieux...
Bises
Ça pour cogiter, je cogite toujours!!!!
SupprimerJe suis contente que tu ailles mieux!!!
Merci de ton coucou!!!
Bisous